Strength, Balance, Wellness

Die perfekte Kombination aus technischem Training, gezieltem Muskelaufbau und wohltuender Regeneration. Ideal, um tief in die Bewegung einzutauchen und dem Körper genau das zu geben, was er braucht.

Deep Stretch (20 Min.)
Intensives Dehnungsprogramm zur Förderung der Flexibilität. Macht die Gelenke geschmeidig und bereitet die Muskulatur optimal vor.

Ballet Barre – For Everyone (40 Min.)
Fokus auf Balance und Stabilität an der Stange. Diese Einheit konzentriert sich auf saubere Linien und ein starkes Körperzentrum – für jedes Level geeignet.

Power Pilates (40 Min.)
Gezieltes Mattentraining zur Stärkung der Tiefenmuskulatur. Formt die Silhouette und schenkt Kraft von innen heraus für mehr Leichtigkeit im Tanz.

Massage & Relax (20 Min.)
Regeneration zum Abschluss. Massage und gezielte Entspannungsübungen lösen Verspannungen und lassen den Puls sinken.

Jiwon Kim

Jiwon Kim

Jiwon Kim bringt echte Star-Power in den Ballettsaal. Geboren in Korea, führte ihr Weg über das Korea National Ballet in Seoul direkt auf die großen Bühnen Europas. Als gefeierte Solotänzerin verzauberte sie das Publikum an den Theatern in Kiel, Hagen und Augsburg. Für ihre herausragende künstlerische Leistung wurde sie 2017 mit dem Theaterpreis Augsburg ausgezeichnet.

Seit 2025 gibt sie ihre Expertise als Ballettlehrerin an der Ballettakademie Payer / Assemblé weiter. Neben ihrer tänzerischen Laufbahn ist Jiwon Kim zertifizierte Pilates-Trainerin und Sport-Masseurin (Akademie Sport und Gesundheit).

Mit ihrer internationalen Erfahrung vereint sie präzise Technik mit echter Bühnenmagie. Jiwon liebt es, die Freude an der Bewegung weiterzugeben – ob für Anfänger oder Fortgeschrittene.