Pilates Barre Fusion
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Pilates Barre Fusion

Pilates Barre Fusion hilft dir, deine Fitnessziele zu erreichen. Zudem verbessert das Training  deine allgemeine Gesundheit und dein Wohlbefinden!

CoreTraining
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CoreTraining

CoreTraining: Kräftige deine Mitte, fokussiere deinen Geist, aktiviere deine Anti Aging Ressourcen indem du deine Kraft aufbaust und Flexibilität verbesserst!

jazzdance
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jazzdance

jazzdance: Atemberaubende Sprungtechniken und Drehun­gen. Ein vielfältiger Tanzstil, bei dem Kreativität und Ausdrucksstärke der Tänzer gefördert werden.

kindertanz
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kindertanz

kindertanz: Natürliche, kindliche Bewegung und Impulse, die die Phantasie anregen – der Kindertanz fördert die akustische und rhythmische Wahrnehmung.

Modern Dance
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Modern Dance

Bewegungsfluss, Kraft aus der Atmung und Dynamik – Modern Dance / Contemporary dance ist durch den tänzerischen Einsatz von Schwerkraft, Gleichgewicht und Schwung geprägt.

Ballett
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Ballett

Ballett ist die ideale Grundlage für alle modernen Tanzrichtungen und eignet sich nicht nur für Kinder. Auch Erwachsene können die Techniken erlernen.

Work-out
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Work-out

Work-out: Vereint Tanz-Techniken (ballett, jazz dance, modern dance) mit effektiven work-outs. Kraftaufbauend, körperformend und flexibilitaetsfördernd.

Ballett-Jazz
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Ballett-Jazz

Ballett-Jazz: Die Stunde setzt sich zusammen aus einem klassischen Ballett Warm-Up an der Ballettstange. Danach folgen Dehn-und Kräftigungsübungen.